Leuanveto vastuskuminauhalla kotona

Leuanveto vastuskuminauhalla kotona

Vastuskuminauha on erinoaminen tapa korvata leuanveto tai treenata leuanvetoa varten kotona. Tarvitset vain vastuskuminauhan, ovistopperin ja lattiasta riippuen esim. joogamaton.

Vastuskuminauhat mahdollistavat erilaiset otteet (myötä, vasta ja neutraali), treenaamisen yhdellä tai kahdella kädellä, helpon tavan muuttaa vastusta itselle sopivaksi ja hyvän eristävyyden.

Takaisin blogiin

Valmis aloittamaan vastuskuminauhatreenit?

VASTUSfit setit sisältävät kaiken mitä tarvitset vastuskuminauhoilla treenaamiseen. Valitse Koko setti, Kevyt setti tai rakenna oma yksittäisistä vastuskuminauhoista ja tarvikkeista.